मधुमेहामध्ये दूध प्यावे की टाळावे?
मधुमेह झाला की दूध पूर्णपणे बंद करावे का? दूध प्यायल्यामुळे रक्तातील साखर वाढते का? आणि दूध आरोग्यासाठी चांगले असेल तर मधुमेह असताना ते किती घ्यावे? हे प्रश्न अनेक मधुमेही रुग्णांना पडतात. लहानपणापासून आपल्याला सांगितले जाते की दूध हे पौष्टिक आहे. दुधामध्ये कॅल्शियम, प्रथिने आणि इतर पोषक घटक असतात. त्यामुळे दूध हे आपल्या आहाराचा महत्त्वाचा भाग मानले जाते. पण मधुमेह झाल्यानंतर दूध घेताना काही महत्त्वाच्या गोष्टी समजून घेणे आवश्यक आहे.






