मधुमेहाने ग्रस्त इलाज आहे. त्यांना असे वाटते की हा एकमेव मार्ग आहे ज्याद्वारे त्यांचा मधुमेहबरा होईल. डॉक्टर तसेच रूग्णांचा असा विश्वास आहे, परंतु कोणतेही विज्ञान त्याला समर्थन देत नाही. अनेक अभ्यासातूनअसे दिसून आले आहे की औषधे चांगल्यापेक्षा जास्त हानी करतात.इंटरमिटेंट फास्टिंग एक तरह का व्रत हैं। इंटरमिटेंट फास्टिंग में कोई खास डायट नहीं होती बल्कि एक खास तरह का ईटिंग पैटर्न होता है।
मधुमेहाने ग्रस्त इलाज आहे. त्यांना असे वाटते की हा एकमेव मार्ग आहे ज्याद्वारे त्यांचा मधुमेहबरा होईल. डॉक्टर तसेच रूग्णांचा असा विश्वास आहे, परंतु कोणतेही विज्ञान त्याला समर्थन देत नाही. अनेक अभ्यासातूनअसे दिसून आले आहे की औषधे चांगल्यापेक्षा जास्त हानी करतात.इंटरमिटेंट फास्टिंग एक तरह का व्रत हैं। इंटरमिटेंट फास्टिंग में कोई खास डायट नहीं होती बल्कि एक खास तरह का ईटिंग पैटर्न होता है।
बदलती जीवनशैली, खान-पान का पैटर्न, प्रदूषित वातावरण सभी शरीर को प्रभावित करते हैं। अप्राकृतिक खाद्य पदार्थ, जंक फूड, भूख से ज्यादा खाना खाने से कई तरह की शारीरिक समस्याएं हो गई हैं। जीवनशैली से संबंधित कई बीमारियां बढ़ रही हैं। हम शरीर में कई विषाक्त पदार्थ डालते हैं। कहा जाता है कि, सभी बीमारियां पेट से ही शुरू होती हैं। इसमें पाचन तंत्र का कार्य बहुत महत्वपूर्ण होता है। क्योंकि शरीर का स्वास्थ्य इस बात पर निर्भर करता है कि वहां से कौन से पोषक तत्व या विषाक्त पदार्थ उपलब्ध होते हैं।
बदलती जीवनशैली, खान-पान का पैटर्न, प्रदूषित वातावरण सभी शरीर को प्रभावित करते हैं। अप्राकृतिक खाद्य पदार्थ, जंक फूड, भूख से ज्यादा खाना खाने से कई तरह की शारीरिक समस्याएं हो गई हैं। जीवनशैली से संबंधित कई बीमारियां बढ़ रही हैं। हम शरीर में कई विषाक्त पदार्थ डालते हैं। कहा जाता है कि, सभी बीमारियां पेट से ही शुरू होती हैं। इसमें पाचन तंत्र का कार्य बहुत महत्वपूर्ण होता है। क्योंकि शरीर का स्वास्थ्य इस बात पर निर्भर करता है कि वहां से कौन से पोषक तत्व या विषाक्त पदार्थ उपलब्ध होते हैं।